durar mas en la cama

3 Secretos Para Durar Mas En La Cama Que Pueden Mejorar Tu Vida Sexual

¿La mayoría de tus encuentros sexuales terminan antes de lo esperado dejando a tu pareja insatisfecha?

Si esto es exactamente lo que te está ocurriendo entonces es importante que hagas algo para solucionarlo. En este artículo encontraras 3 secretos para durar mas en la cama que pueden mejorar tu vida sexual y hacerla mucho más emocionante;

1. Ejercicios de masturbación

2. El juego previo

3. Concentrarte en tu pareja

Secretos Para Durar Mas En La Cama

Ejercicios de masturbación

Este es el primer paso para mejorar tu vida sexual. La mejor forma de conocer tu cuerpo y aprender cómo controlarte es por medio de la masturbación. La idea es que te masturbes y cuando sientas que vas a eyacular te detengas intentando evitar que esto suceda. Repite este proceso 2 o 3 veces antes de finalmente eyacular.

Probablemente en tus primeras prácticas no logres evitar la eyaculación, pero a medida que practiques de forma regular podrás ir mejorando hasta llegar a controlar esta técnica a la perfección. Muchos de mis lectores aseguran que es uno de los mejores secretos para durar mas en la cama.

El juego previo

Si realmente quieres ser un mejor amante es importante que uses el juego previo como tu aliado. Está comprobado que una mujer necesita aproximadamente entre 15 a 25 minutos de sexo para tener uno o varios orgasmos, siempre y cuando esté totalmente excitada. Pero si cuando comienzan a tener relaciones ella aún no está totalmente excitada quizás necesite más de media hora para tener por lo menos un orgasmo.

Esa es la ventaja del juego previo. Si antes del sexo la besas, le haces sexo oral y la estimulas con tus dedos, es muy probable que cuando comiences a penetrarla ya esté totalmente excitada. Esto en verdad funciona. De hecho es una de los mejores secretos para durar mas en la cama que pocos hombres usan.

Concentrarte en tu pareja

Una vez que comiencen a tener relaciones y las cosas van bien, todavía tienes trabajo por hacer. Hay que continuar con la estimulación de tu pareja para que ella alcance uno o múltiples orgasmos. Es por eso que debes concentrarte en tu pareja y en cosas como acariciar o besar los pezones, jugar con sus glúteos, masajear el clítoris y a algunas mujeres les gusta que les den un par de nalgadas no muy fuertes.

Si aplicas estos 3 secretos para durar mas en la cama te aseguro que tu vida sexual será mucho más divertida y emocionante. Además de que serás capaz de complacer a cualquier mujer.